• Hilfsportal der Bundesregierung für Ukrainische Geflüchtete: Informationen auf Ukrainisch, Russisch, Deutsch und Englisch

• Spandau: Informationen des Bezirksamts Spandau: Information für Flüchtlinge aus der Ukraine und ehrenamtlich Helfende - Häufig gestellte Fragen

• Spandau: Netzwerkkarte (31 Seiten) als PDF der Freiwilligenagentur - Hilfe für geflüchtete Menschen aus der Ukraine - Freiwilligenagentur: „Wir beraten, vermitteln, begleiten und vernetzen. Gemeinsam suchen und finden wir.

• Wissenswertes für Geflüchtete aus der Ukraine (FAQ als Webseite der Beauftragten der Bundesregierung für Migration, Flüchtlinge und Integration), wird regelmäßig aktualisiert.
• Wissenswertes für Geflüchtete aus der Ukraine (FAQ als PDF; 21 Seiten, Stand 7.3.2022)
• Informationen für Geflüchtete aus der Ukraine (ukrainisch, russisch, deutsch - Information der Senatskanzlei; Ankommen, Helfen, FAQ)

weitere Infos

Neue Energie und gute Laune durch gemeinsame Bewegung an der frischen Luft!

Der Familienalltag kann sehr trubelig und stressig sein und oftmals ist es gerade für die Mütter schwierig, sich einen wohltuenden Ausgleich zu schaffen. Wir nutzen die Zeit gemeinsam mit dem Kind im Kinderwagen, um uns draußen zu bewegen. Dabei wird sowohl die Ausdauer als auch mit kleinen Übungen zwischendurch die Kraft und Beweglichkeit trainiert.

Im Anschluss steht die Trainerin bei einer Tasse Tee noch für Fragen zur Verfügung.

Di. 22. Mär. um 10:00

Treffpunkt vor dem Familienzentrum Lasiuszeile 6

Bitte melden Sie sich an:

• telefonisch 030 2903 46 71
• per SMS 0151 - 402 104 82
• oder E-Mail familienzentrum-lasius[at]jugendwohnen-berlin[.]de

Es gilt die 3G-Regelung: geimpft - genesen - getestet.